2021年03月的文章 第6页

运动健康

NIMI脂排舞减肥有用吗-日弥代理-2021年03月25日

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

MINI脂排舞减肥有用吗-日弥代理。日弥脂排舞是来自日本的一款减脂类产品,它和一般的减肥药,代餐不同,倡导健康饮食合理饮食的基础上健康的减肥。我最喜欢香蕉味的脂排舞,有一种香甜,好像小时候喝的某款饮料。 我并没有特别要减多少的目标,毕竟小基数减肥难于上青天。脂排舞的营养师说,我这...

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运动健康

NIMI脂排舞的作用-日弥NIMI官网-2021年03月25日

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

MINI脂排舞的作用-日弥NIMI官网。我每次喝脂排舞都是在餐前,用两条泡水喝,味道别提还真不错,不然我也没法坚持两个月。从小就胖的我,看着身边一起胖过来的“战友”居然默默喝脂排舞瘦下来了,心里很不是滋味,我突然萌生了也想试试的冲动! 新年年年立的flag除了想要暴富就是暴瘦,但...

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运动健康

吃太饱胃凸小腹肥?简单5招让妳胀多少消多少、甚至更多!

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

Edit/fish 示范动作/Kate老师 使用/英国顶级瑜珈垫LIFORME 放假时免不了吃吃喝喝,等到收假时才惊觉小腹胀得跟怀胎4个月差不多?!(编是上完厕所后穿裤子瞬间钮扣爆开…),面对这样的窘境,感叹吃太多已不是重点,重点当然是能够把赘肉刬除!最直接的方式就...

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运动健康

连昆凌都在试!德国大热「喝水瘦身法」!跟着喝水时间表,一个月疯甩5公斤

xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

相信大家都知道,人体有70%是由水分组成,喝足够的水能促进体内新陈代谢、进而排出毒素,然后达到「瘦身」和养颜美容的效果。德国科学家也提出了「8杯水减肥法」,只要跟着时间表喝(8杯250cc的温水),就能有瘦身的效果!这个瘦身秘诀除了昆凌试过,连营养师都大推,马上来看看喝水时间表吧...

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运动健康

身体保养想要滋润还是少女心香氛都能满足!Jo Malone London维他命E专业保养系列推出旅行组、吉丽丝朵有「草莓牛奶」身体乳

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

新的一年,身体肌肤也要焕然一新!Jo Malone London低调却一直热卖的维他命E专业保养系列首度推出限量旅行组,主打超滋润保养效果,出门在外也能好好呵护身体。向来很有少女心的JILLSTUART吉丽丝朵也用草莓和甜点的甜蜜香气推出全新身体保养系列。 Jo Malone L...

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运动健康

踢走萝蔔腿 练就修长瘦小腿就靠这1招!

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

想在春夏来临之际先把双腿练得修长漂亮?现在是最好的时刻!要知道,现代女性工作忙碌,无论是久坐、久站或是运动后,都没有伸展的习惯,导致小腿粗壮,有萝蔔腿的烦恼,想想看,最后一次拉筋是什么时候了?拉筋本应是每天必做的事情,现在就这么一个轻松随时可做的拉筋动作要教你! Edit/fis...

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运动健康

不要害羞很重要!「小妹妹有3情况」一定要内诊~看妇科前,妳千万不能做这几件事…

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

国内一项调查就发现,约有2成女性会担心内诊,更有2成因此拖延子宫颈抹片妇癌筛检。由此可见,比起身体健康,女性更在意隐私。 采访撰文/郭享勋  咨询专家/台湾妇女健康学会理事长 高雄医学大学附设医院副院暨妇科主任郑丞杰 为什么要内诊? 面对第一次见面的医师,就要妳脱下裙裤露出私密处...

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运动健康

欧阳娜娜Vlog减肥菜单「花椰菜炒饭」!超低卡路里、有饱足感,吃一礼拜就有感啊!

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

风靡欧美的花椰菜炒饭食谱,连欧阳娜娜都在吃!快来看看娜比是怎么做的~ 年前欧阳娜娜在她的Vlog中分享了「花椰菜炒饭」食谱,短短数月马上小红书上就生出百款丰富的「欧阳娜娜同款菜单」,不少网友分享连续吃一礼拜就有感,营养师赵函颖都推荐! 风靡欧美的花椰菜饭 所谓的花椰菜饭,其实是把...

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