3步骤就可以完成!清爽的凉拌葱花碎豆腐 营养好吃又健康,赶紧学起来!

天气热又吃热食有时候还真吃不下!今天介绍一道减肥期间好吃的凉拌菜—葱花碎豆腐!做法简单清爽又好吃,最重要的是热量也不高,赶紧学起来吧!

凉拌葱花碎豆腐

Photo/猫十六@小红书
Photo/猫十六@小红书

/食材清单/:豆腐1块、青葱适量、盐、少量味精、少量香油

1.豆腐切块、用开水烫一下。

2.把烫好的豆腐沥乾放凉,把青葱切成葱花备用。

3.放凉的豆腐撒上葱花,再加入少许的盐、味精、淋上3g香油,用汤匙边翻拌边压碎豆腐,直至拌匀完成!

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