寒冷的天气若喝碗热汤真的会有幸福感！但有很多汤头加了很多调味、或是高油高热量，今天分享这道菇菇鸡豆腐汤，汤头十分鲜美浓郁，而且是低脂无水版，怕胖又爱喝汤的人赶紧学起来！
菇菇鸡豆腐汤 食谱
/食材清单/鸡腿1支、洋葱、蒜头、香菇、鸿喜菇、豆腐
1.将洋葱切丁、蒜头切片，要记得切很细很小才能完全融化，熬出鲜甜汤底。
2.香菇对半切，大块一点会吸满汤汁超好吃，切完后放置一旁备用。
3.先倒一点油倒锅子里，再把洋葱丁和蒜片放入锅内翻炒爆香。
4.再放入鸡腿肉、黑白胡椒粉炒热。
5.再放入切片切好的香菇，盖上锅盖焖煮3分钟。
6.然后再放入鸿喜菇，盖上锅盖再焖煮3分钟，
7.最后加入豆腐，以及其他自己喜欢的食材再煮个3分钟就完成了。
未经允许不得转载：脂排舞 抗糖饮 胶原蛋白 - NIMI 日弥 » 低脂无水版的菇菇鸡豆腐汤食谱来了！美味浓郁的汤头做法千万不要错过了！
