标签：鸡柳面

xiaoyaoo 发布于 2021-04-07

都说减肥期间要少吃点，但有时候吃完真的还是好饿啊！今天分享这3道低脂料理，吃完绝对很有饱足感，而且不怕妳多吃，还能愈吃愈瘦喔！ 【3道饱足感低脂餐 食谱】 第一道：香煎牛排荞麦面 /食材清单/臀部或腰部牛排(100g)、荞麦面(1人份)、1茶匙植物油、30g绿豆角、两颗大蒜(压成...

阅读(244)赞 (0)标签：低脂餐 / 栉瓜 / 荞麦面 / 鸡柳面