尿酸过高怎么吃？控制尿酸必知的促代谢饮食秘诀！
1xiaoyaoo 发布于 2021-05-24
一般认为「尿酸」与「痛风」是相关的，大家都知道尿酸过高容易导致痛风发作，许多证据已经发现过高的尿酸与一些代谢疾病有共病的关系，血液中尿酸过高会使尿酸结晶在关节内沉澱而引起关节发炎，而导致「痛风」。然而，高尿酸除了痛风外，也会伤害肾脏，导致慢性肾脏病，甚至增加洗肾的风险。 在工作压...
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两手血压不同是血管堵塞警讯！研究：差超过这数字增70％心血管病死亡风险
3xiaoyaoo 发布于 2021-05-08
入冬后血压因为偏低的气温而剧烈起伏，必需特别注意血压变化。除了血压的起伏，左右手之间的血压差距也会透露重要讯息，双手的收缩压若差距过大，可能预示着脑血管病变、失智等警讯。 一般来说，大家只会关注收缩压与舒胀压有没有超过标准值（收缩压<120 mmHg、舒张压<80 m...
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肾脏老化从30岁开始肾功能就下降，想顾肾3件事别做
5xiaoyaoo 发布于 2021-05-04
只要多喝水，就可以常保肾脏健康？没有特别的症状，就代表肾脏应该很健康？肾脏是人体代谢的重要器官，要保养肾脏，你应该要了解这些资讯。 Let’s CHECK！ 你的肾脏，老了没？ 【呼吸专刊】详细图解｜呼吸对了紧实肌肉又瘦身！加入会员，免费收藏 □ 身体不适时经常服用成...
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