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中医「调身体」到底在调什么?看多久才有效?还有5个秋冬养生小建议

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-27

常常听到大家说看中医调身体,但调身体到底是调什么?看多久才有效?相信是很多人的疑问,《美丽佳人》特别采访中医师李和蓁来解答,顺便告诉大家5个冬季养生的小秘诀。 什么情况下需要「调身体」? 所谓的「调身体」其实就是调整身体失衡的部分,中医师李和蓁举例,像是没办法好好入睡、睡着后会一...

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