过敏肌、敏感肌,老是傻傻分不清?

皮肤科门诊常有患者主诉:「为什么天气变冷,皮肤就发痒」、「才晒一下太阳,脸就红通通的」、「没吃什么,皮肤却痒到不行」,询问医师自己到底是敏感肌?还是过敏肌?

皮肤科医师卢静怡表示,「过敏」是皮肤接触到特定过敏原引发的发炎反应;「敏感」则是多种刺激物,如过度清洁、情绪压力、作息不正常,或外在环境导致肌肤出现反应。两者机转不同,但都会引起泛红、脱屑、乾燥、瘙痒等。

卢静怡解释,通常敏感肌的皮肤较薄,皮下微血管较明显,因此,每当季节交替时,皮肤状况会随温差变得不稳定。此外,阳光、空汙、香氛、添加物、合成纤维等都是导致肌肤敏感的元兇,易诱发肌肤发痒、泛红、脱屑、冒红疹。

急性期靠药膏,平日须保湿防护

敏感性肌肤又可分为先天性、后天性两类。先天性最常见的为酒糟肌与异位性皮肤炎。酒糟患者年轻时可能无任何症状,但随着年纪增长、血管老化,常在中年后发作;当然也有年轻就发作的,最常见的是随着压力、温差、酒精等导致血管扩张,诱发久久不退的潮红。

异位性皮肤炎是一种因基因异常、免疫失调、皮肤先天障壁缺损引发的慢性皮肤病。患者因皮脂腺分泌不足,致使肌肤变得乾燥,出现痒感进而搔抓,造成角质破损,只要一点点环境刺激物就会诱发。后天性敏感肌的成因,主要是保养不当使角质层损伤,不仅加速水分流失,同时,让外在环境刺激物质更容易侵入造成皮肤发炎。尤其是,随年龄增加,皮肤油脂分泌大幅减少,若忽略保湿或过度去角质,造成皮肤障壁功能变差、变薄,也会让肌肤变得敏感。

卢静怡提醒,当肌肤处于急性过敏状态时,先使用药膏消除不适感,再改以成分纯粹的美容保养油,如神经醯胺、角鲨烯、杏仁油、琉璃苣油等,为肌肤筑起防护屏障,抵御外在刺激物的侵害

不管是过敏肌或敏感肌,在平日保养上,都应做好保湿修护。建议挑选成分单纯、无致敏性,或具镇静修护、抗炎舒敏等作用的保养成分,如洋甘菊、紫草、芦荟、金盏花、沙棘等

本文摘自今周刊-生活i健康特刊《从此不过敏》

免责声明:肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同,并请配合正确使用方法。

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