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上班族懒人减脂便当一周菜色出炉!好吃不长胖快学起来!

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-04

拥有高人气常在小红书分享减肥食谱的”十月吃不胖”网红分享了最新一周7天减脂便当,丰富的菜色看起来超美味又有饱足感,想健康瘦下来的人千万不要错过了! DAY1-花椰菜炒双菇+南瓜+茼蒿+金针菇+木瓜 花椰菜炒双菇的做法: 花椰菜掰成小块烫滚后捞出备用,热油爆香葱蒜和小米辣后下蘑菇炒...

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