2021年03月的文章 第21页

xiaoyaoo 发布于 2021-03-15

睡眠对人类来说非常重要，想要一夜好眠，睡前可以”吃”的食物尤其重要！咖啡因、酒精、辛辣及油腻感的食物，不仅容易对身体产生负担及刺激神经系统，更是导致失眠发生的原因。相反，有的食物可以说是天然的安眠药，能帮助睡眠、安神、舒缓，甚至不用担心睡前吃会发胖，到底哪些食物这麽神奇，现在就来...

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-15

近几年来无数粉丝发现曾之乔「乔乔」不一样了，现在的她比以往更自在、更有自信，这样的改变，来自她认清一件对身为表演者的自己最重要的事：人气多高并非首要重点，内心踏实与否、能否以最好状态示人，才是自信耀眼的关键！ 14岁以偶像身份入行旋即爆红的乔乔，星路比起大多数同龄或比她资深的艺人...

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-15

相信在瘦身减肥的女性都知道，减肥方法有很多种，今天就来介绍一个，名字特别又见效的”5555减重新法则”，听过吗？如果妳对它一无所知，那杨幂、孙俪、吴佩慈和阿雅这几位辣妈妳一定再熟悉不过！她们可都是产后成功瘦身并迅速复出的”钢铁人”！她们都是施行”5555减肥法”来帮助打造完美体态...

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-15

感觉已经热一波，没想到现在台湾才正进入可怕的高温期，相信有很多人跟厌夏编一样快热疯了！尤其又热又潮溼的天气，女孩们一定清凉潮装不离身，加上才刚出门就飙汗，每天都要狂吃冰品，就更容易让私密处痒痒不舒适，或是不小心飘出不好的味道~这时就需要特殊私密照顾！ 小编本身就是SAUGELLA...

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-15

幽默正能量女神Ella陈嘉桦，生了劲宝后运势超旺，褪去过往的稚嫩感，全身散发性感女人味！加上与老公天天甜蜜闪光大放送，实在令人很羡慕。但除了瘦身，如何让自己变得更美？Ella说：保养和化妆都很重要！女人幸福的关键在于由内而外散发自信，当然私密肌也需要细心呵护啰~~(眨眼) 撩妹语...

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