日弥胶原蛋白怎么吃好？听对接的营养师安排-作者星星。皮肤为什么能弹嫩，饱满，无皱纹？主要就是胶原蛋白在支撑着，保持着我们的皮肤弹弹弹。日弥胶原蛋白的使用体验，用了几个月皮肤和之前相比好了很多。
日弥胶原蛋白的主要成分就是胶原蛋白，纯度基本无添加，效果好味道也不差，和别的品牌比起来优势很大。很多人吃猪蹄、鸡爪来补充胶原蛋白，但这些分子量很大人体没办法直接吸收，而且脂肪含量很高还会变胖。所以补充胶原蛋白，最好的办法还是内服胶原蛋白肽，推荐日弥深海胶原哦。日弥不仅胶原蛋白，还可以参加日弥减脂营，参加之后我才知道，减肥最重要的还是「吃」和「作息」，毕竟不是每个人都有时间运动的，但吃对了，照样瘦的健康又轻松。日弥胶原蛋白服用期间，我按照日弥官方营养师的建议，正餐每餐鱼虾或者肉都会吃，肥肉也不忌口，蔬菜也有，但是碳水会相应控制一下。抛开一天中水分的变化，体脂率基本都是下降的。营养师一般都会关注到体脂和肌肉量这些健康数据的监测，让身体更加健康，不仅瘦了皮肤还更好了。
日弥品牌创始于日本，创立至今已至第八个年头。既往以来，日弥一直坚持着“日久弥新，治愈未来”的品牌理念，在全球范围甄选优质原料，与世界级研发机构和生产团队深度合作。每天喝水要3000ml以上（除去泡日弥胶原蛋白），*好小口小口喝水，一定要多喝水。晚餐以后尽量不要喝水。多喝水能加强日弥胶原蛋白的功效。日弥不仅有日弥胶原蛋白其他几款产品也都挺好用的，比如脂排舞，抗糖饮等。
看完以上内容，你了解日弥胶原蛋白了吗？大人小孩甚至连孕妇都可以喝日弥胶原蛋白，像我这样“健康”而又根正苗红的“小胖子”自然喝了也没事。
胶原蛋白常见问题：
Q：NIMI胶原蛋白粉怎么冲泡？
A：优质的胶原蛋白粉剂在35度到40度的温开水中可以迅速溶解，好吸收的胶原蛋白，落在水中清澈！因此建议：使用40°C左右的温水冲服 ,而且40°C左右入口最佳！
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