什么是胶原蛋白？
胶原蛋白(collagen)是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占72％，真皮中80％是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。
胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。NI弥日MI胶原蛋白存在于哪些部位
皮肤、血管等结缔组织：皮肤中胶原蛋白占72％，真皮中80％是胶原蛋白。
骨质、软骨、肌肉：骨骼中的有机物的70—80%是胶原蛋白，胶原蛋白有助于骨骼及软骨的生长，保持骨骼和肌肉的弹性。
毛发：胶原蛋白主要控制头发的粗细，弹性及湿润度，缺乏胶原蛋白、容易头发枯黄，无光泽。
乳房：乳房主要由结缔组织及特殊脂肪构成，挺拔丰满的乳房需要胶原蛋白的强力支持，胶原蛋白越是充足，乳房越是丰满。
骨骼：骨骼的有机物80%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失，导致骨密度降低，形成空洞，钙也会大量流失！易骨折，骨骼愈合慢，骨韧度下降，骨头变脆。
关节：关节中软骨59%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失，关节出现节疼痛，易患风湿病，骨关节的灵活度降低，关节僵硬，腰背疼痛。
眼睛：眼角/膜的主要成份是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失导致眼睛干涩、疲劳，弹性纤维变硬，晶状体浑浊，引发白内障等眼疾。
胶原蛋白流失首先会表现在皮肤上，引起各种肌肤问题：
1、肌肤缺水、气色暗沉
2、肌肤失去弹性，日渐老化
3、细纹滋生、皮肤粗糙
4、毛孔粗大、斑痕明显，痘痘横生
补充进体内的胶原蛋白，会优先到达身体胶原最缺失的部位，所以很多人喝了胶原最大也最显而易见的感受是，皮肤越来越好了！
NI弥日MI如何识别胶原蛋白肽的好坏
关于胶原蛋白和胶原蛋白肽的区别，NIMI之前发过一篇推文《揭秘！胶原蛋白真的是智商税吗？》，落下的小伙伴可以点击蓝色字体跳转，前去补补课哦！
市面上胶原蛋白肽相关产品良莠不齐，通常分为：纯粉、口服液、胶囊、片剂等剂型。对于普通消费者来说，纯粉质地的胶原蛋白肽是最容易鉴别优劣的。
如何选择一款优质的纯粉胶原蛋白肽呢？可以通过以下几点来辨别：
❶看颜色
优质的胶原蛋白粉色泽呈现乳白色，并且粉末的颗粒均匀细腻。如果颜色偏黄，一般说明胶原蛋白的纯度不够。如果颜色过白，则说明可能使用了漂白剂。
❷闻味道
市面上的胶原蛋白大多数由猪、牛皮骨以及普通的海鱼中提取，此类优质的胶原蛋白一般有淡淡的骨香，没有其他异味，不过这类胶原蛋白并不适合人体。
高级的胶原蛋白则多从无污染的深海鱼类中提取，在溶于水后，会稍稍有淡淡的鱼腥味。没有淡淡的腥味或是腥味过重，都说明其原料可能存在问题，或是添加了其他物质。
❸观察水溶性
优质的胶原蛋白粉剂在35℃到40℃的温开水中可以比较好的溶解。溶解后的胶原蛋白没有过多沉淀和杂质，一般上部呈无色透明状，而底部为金黄色。如果水中有油状漂浮物，说明其中含有脂肪。
❹看成分
在购买胶原蛋白时，我们应该选择有效氨基酸含量较高的产品，如：（羟）脯氨酸、甘氨酸、赖氨酸等为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。优质的胶原蛋白产品这些氨基酸含量都比较高。我们要知道，优质的胶原蛋白不应该含抗生素、胆固醇、脂肪、重金属、防腐剂等不良物质。
❺看分子量
国内外学术界已拿到充分的临床试验证据，证明小分子胶原蛋白在口服吸收及外用护肤方面都有明显的效果。分子量在1500道尔顿左右的胶原蛋白吸收利用率可达90%以上。
❻看萃取工艺
直接萃取所得到的胶原蛋白分子量非常大，不容易被吸收，所以需要把分子量缩定向酶切。把分子量一般控制在2000道尔顿以下。目前采用先进的定向酶切、变性、干燥、萃取等技术，结合各种不同的分离纯化技术，将鱼鳞胶原蛋白进一步提纯。
喝过日弥深海胶原的小伙伴们，看完以上对照一下是不是对每天入口的胶原更安心了？不管是纯粉的颜色、味道、水溶性，和萃取方式、分子量大小，完完全全符合一款优质的胶原蛋白肽粉该有的条件。相信这也是日弥胶原连续蝉联蒙特最高奖项特金奖的原因，品质至上，方能日久弥新。
那么多打卡胶原几百天的日弥er，一定是实实在在地感受到了日弥纯粉胶原的好，才会日复一日地坚持下去。
任何保养都是一个漫长、润物细无声的过程。把每天6g当做一种习惯，用心感受坚持的美好。
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